Изменения базальной температуры в течение цикла
Самый благоприятный период для зачатия – маленький промежуток времени, который припадает примерно на середину женского менструального цикла. Как показывает медицина, в это время женские яйцеклетки вполне активны. А срок их активности составляет 1-3 дня. К тому же, жизнеспособность сперматозоидов составляет 3-5 дней. В результате, сперматозоид вполне успешно оплодотворяет яйцеклетку примерно на протяжении 3-4 дней.
Чтобы зачать малыша половой акт, конечно же, лучше осуществлять, когда время овуляции вот-вот настанет. В это время слизистая оболочка матки весьма чувствительна. Помните, что в это время будущие родители обязательно должны заниматься этим ежедневно на протяжении этого срока. Так у сперматозоидов появится возможность удачно попасть в женские фаллопиевы трубы, где они ожидают высвобождения яйцеклетки. Этот период в среднем приходится через 12 или 16 дней после того как был менструальный цикл. Самая большая вероятность беременности существует, если же женщина правильно сможет определить первый день овуляции.
Организм абсолютно любого человека меняется. В особенности это касается женщин, всего за одну менструацию, гормоны в крови меняются около 3 раз. Такие процессы довольно сильно влияют на температурный режим тела. Но что же такое базальная температура? А это в свою очередь температурное состояние тела находящееся в покое. При разных воздействиях на организм, температура будет меняться. Для большинства женщин измерение банальной температуры при овуляции является важным фактором. Благодаря измерению базальной температуры можно определить наиболее подходящие дни для соития с мужчинами с целью зачатия. Также базальная температура перед месячными важно для женщин, которые пользуются календарным методом предохранения от беременности.
Правила вычисления времени зачатия и овуляции
— Календарный или ритмический метод.
Этот метод можно считать наиболее успешным, если же у женщины одинаковый и регулярный менструальный цикл ежемесячно. В такой ситуации приблизительно 14-тый день станет самым благоприятным для зачатия.
— Способ определения женской базальной температуры.
Из-за некоторых факторов, к примеру, таких как употребление лекарственных препаратов, состояния здоровья, нервных срывов и переживаний большинству женщин очень сложно узнать начало их менструального цикла. Из этой ситуации выходом может оказаться измерение температуры в прямой кишке. Врачи рекомендуют каждое утро, не вставая с постели проверять температуру. Базальная температура до овуляции будет каждый день одинаковой. А во время овуляции немного поднимется (на 0,2 или 0,4 градуса), – это и можно считать признаком менструации.
— Наблюдение за цервикальной слизью.
Во время овуляции и перед ней вагинальная слизь начинает становиться прозрачной, тягучей и негустой, как будто сырой белок в яйце.
— Самый точный метод — симптомотермальный.
Наиболее точный способ вычисления овуляции – это комбинация всех вышеописанных методов. Сюда входит и каждодневная проверка слизи, измерение температуры прямой кишки, введение менструального календаря. Постарайтесь понаблюдать за собственным организмом, и Вы точно определите время овуляции по определенным симптомам.
— Тесты.
С их помощью можно точно узнать период овуляции. Эти тесты можно легко купить в аптеке. Они сделаны по принципу, как и тесты, предназначенные для определения беременности. Так, при взаимодействии с человеческой мочой в поле возникает 2 полоски. По поводу тестов, можно скачать бесплатно информацию и рекомендации на страницах Интернета.