Воскресенье , 25 октября 2020

Питание

Грамотное питание – это теперь залог длительной и беспроблемной своей жизни в интересах любого современного гражданина. Неправильное питание — как избыточное, так и неполное — имеет возможность сделать значительный вред здоровью каждого человека в самом разном возрасте.

Немного о кулинарии от La-Torta

Что же такое кулинария? Отчего зависит качество приготовленной еды? Какие нужны условия на кухне для качественного приготовления пищи? Об этом и многом другом можно прочитать в данной статье. Но начнем с самого начала.

Читать далее »

Гречневая диета

Нередко девушки, желающие сбросить лишний вес, прибегают к монодиетам. Это диеты, разрешающие употреблять в течение ограниченного времени только один продукт или его разновидности, исключая все остальное. Обязательным компонентом монодиеты (впрочем, как и любой другой) является вода в объёме не менее 1,5 литра в день.

Читать далее »

Диета «Шесть лепестков»

Диетолог из Швеции Анна Юхансон дала своей диете красивое название «Шесть лепестков». Уже по нему можно догадаться, что рацион представляет собой раздельное питание, иными словами – монодни. Эффективность диеты такова, что в течение нескольких недель вполне можно потерять десять, а то и пятнадцать килограмм. Цикл диеты составляет шесть суток по …

Читать далее »