Начинаем питаться правильно

В вопросах кулинарных пристрастий и режима приема пищи «ломать» себя очень сложно. Согласитесь, трудно заменить любимую жаренную со свининой картошечку на отварную куриную грудку с брокколи только потому, что второй вариант куда полезнее. Адептом правильного питания мешает стать и насыщенный распорядок дня, в котором просто нет места на готовку. Делимся секретом, как составить идеальное меню и не стоять у плиты.

Какое питание можно назвать правильным?

Чтобы еда была не просто набором продуктов, а источником пользы для организма, нужно сбалансировать меню. Далекому от диетологии человеку не под силу это сделать, поэтому попробуйте готовое решение – функциональное питание от НЛ Интернешнл. Над его составом трудилась целая команда врачей и технологов, чтобы достичь идеального сочетания компонентов и удобства формы.

Результатом стали коктейли и супы Energy Diet Smart – легкие, сытные и насыщенные всеми необходимыми для нормальной работы организма ингредиентами:

  • белки, быстрые и медленные углеводы, жиры
  • клетчатка
  • ферменты
  • витамины и минералы.

Идея функционального питания проста: вы получаете весь набор нутриентов обычной здоровой пищи в одном стакане коктейля в 200 ккал. Ни вкуснейшим блюдам с бабушкиной кухни, ни изыскам шеф-повара элитного ресторана не под силу собрать в себе все и сразу в верных пропорциях, поэтому Energy Diet Smart быстро завоевал популярность у приверженцев здорового питания.

Полезная еда за 1 минуту

Идеальный состав блюд – это еще только полдела на пути к новому рациону. Важно правильно распределять питательные вещества в течение дня. Если вы едите самую здоровую пищу большими порциями дважды в день, то проку от нее будет мало. Придерживаетесь такого принципа – лучше меньше, но чаще. И этот принцип может загубить все желание перейти на правильное питание: после тяжелого трудового дня едва хватает сил смастерить ужин, а ведь нужен еще и обед, завтрак и 2-3 перекуса.

Режим приема пищи легко привести в порядок с Energy Diet Smart. Им можно заменять основные трапезы или утолять голод в перерывах между ними. Готовится коктейль или суп предельно просто и быстро, поэтому сбалансированным по составу блюдом легко отобедать или перекусить на работе.

Видео об Energy Diet Smart и других продуктах NL International смотрите на vimeo.com — https://vimeo.com/nlint

Рецепт приготовления Energy Diet Smart:

Содержимое одного саше высыпать в шейкер и залить молоком, встряхнуть и наслаждаться вкусом. Вместо шейкера можно использовать и обычный стакан, но перемешиванию в этом случае нужно уделить больше внимания, чтобы не получить напиток с комочками.

Правильно питаться легче чем кажется

Рациональное, сбалансированное меню и грамотно рассчитанный режим приема пищи многое дают нашему организму:

  • нормальный обмен веществ, и как следствие, стройное тело
  • крепкий иммунитет
  • устойчивые биоритмы
  • способность наедаться небольшими порциями и не переедать
  • энергию и ощущение легкости.

С Energy Diet Smart достичь этого просто и приятно: в палитре 11 вкусов, потому правильное питание точно не будет скучным.

Женские джинсы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости
Фотошоп
Полезное
Фриланс

Kwork.ru - услуги фрилансеров от 500 руб.

Реклама

Индекс цитирования Яндекс.Метрика